健康咨询描述: 15岁的女孩,151cm还能长高吗?吃蛋白质粉能促进长高吗?
曾经的治疗情况和效果: 长高是长高了,但是不太明显
想得到怎样的帮助:可以吃什么促进长高?
病情分析:
你好!你的情况考虑是可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
指导意见:
加强营养,多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。慢慢来吧,不必过于担心的。现在就有这个意识,相信你会长高的。祝你快乐!
病情分析:
女孩的青春期发育年龄一般在11-19岁
指导意见:
从年龄上看还是有增高空间的,蛋白质粉属于高营养,除了加强营养外建议你增加锻炼,注意休息
以上是对“15岁的女孩,151cm还能长高吗?吃蛋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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