健康咨询描述: 每晚讲梦话,语速很快,声音不大,有时候又听不清楚。但是自己不知道,甚至与自己白天回想到的梦境无关。持续时间半年。无失眠现象,睡眠质量也还好。小时候有过梦游现象。
曾经的治疗情况和效果: 未做过任何检查与治疗
想得到怎样的帮助:想知道这是不是一种病,该如何治疗与调理。
病情分析:
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见:
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
病情分析:
对于你的情况啊应该是神经衰弱啊对于神经衰弱啊神经衰弱患者要注意日常饮食的科学合理,如饮食清淡;多吃一些健脑、改善神经功能的食品;
指导意见:
不暴饮暴食;晚餐不吃的过晚过饱等等。情况较重时可服用九味神安胶囊、谷维素、维生素B1等有效药物。睡眠一定要重充足啊祝你早日康复
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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