把头发染黑了，现在想染回来。还有头发

      病情分析：
      少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B
      指导意见：
      B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
      

      病情分析：
      你的情况是染发后头发干枯难打理，综合你的情况应该是肾精不足，导致的头发失去了濡养，这样话，头发干枯，
      指导意见：
      建议你可以多食用一些黑色的补肾的食物，比如黑豆，黑芝麻等，都是很好的，可以适当使用一些滋养头发的洗发水，对于头发的滋养有帮助的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。