健康咨询描述: 以前一直失眠 最近知道怀孕了 更是焦虑不安 每晚几乎没睡过 怕对宝宝有影响 如果有影响 会造成什么影响
曾经的治疗情况和效果: 怀疑曾经有过焦虑症 吃过药
想得到怎样的帮助:老是失眠 焦虑 又想宝宝健康发育 成长 我该怎么办呢
病情分析:
你好,忧虑过度会导致胃气受损,也会辗转反侧,难以入眠。而心属火,胃属土,火能生土,补心之火气,就是间接补胃。把侵袭胃的风气驱赶走之后,赶紧补充胃气,让胃恢复正常,胃一和,卧自然就安了。
指导意见:
这时,我建议您采取这个对策:在药店买些麦芽和麦冬,取几粒麦芽(生熟均可),除去麦壳,只取里面的芽,弄碎,贴在左侧内关穴处,再取一粒麦冬捣碎,贴在左侧神门穴处。都是睡前贴,早晨取下。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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