病情分析:
你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。
指导意见:
4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力,放松心情。还可考虑配置颌垫。
病情分析:
这种情况多于神经衰弱等因素有关,注意保持心情舒畅,
指导意见:
可适当应用安神补脑液,脑心舒,刺五加,维生素B1,豆腐果苷等药物治疗调理,
病情分析:
打呼噜主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞,再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
能治疗打呼噜的药物有不少,乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢,具有一定功效。
指导意见:
磨牙一般是因为劳累、精神压力大、蛔虫慢性胃炎等情况都可能引起!
所以你需要把情况检查清楚!才好确定下一步诊疗!
以上是对“我比较偏瘦吸烟睡觉时打呼噜磨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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