有问必答网心理健康科 → 害怕正视别人有四年了而且个人很敏感

害怕正视别人有四年了而且个人很敏感

女 | 21岁 2013-02-09 15:29:58 15人回复 来自

健康咨询描述: 害怕正视别人有四年了而且个人很敏感不知道怎么办

医生回复区

李可雷
李可雷 医师 擅长: 对心脑血管中风,痹症,肝胆,胃肠的综合性治疗常见病 帮助网友:96989称赞:1041
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2013-02-09 15:41:49 我要投诉

      病情分析:
      一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
      指导意见:
      要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
      

卢俊杰
卢俊杰 其他 帮助网友:8829称赞:70
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2013-02-09 15:41:53 我要投诉

      病情分析:
      这种情况考虑是不够自信导致的。
      指导意见:
      建议增强自信,多参加集体活动,多与人交流。
      

署文杰
署文杰 其他 擅长: 神经内科诸病 帮助网友:19209称赞:153
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2013-02-09 15:42:06 我要投诉

      病情分析:
      根据您所说的这种情况,考虑是情绪引起来的。。
      指导意见:
      建议您可以去中医院开些中药喝一喝,调理一下中药效果还是不错的。
      
      以上是对“害怕正视别人有四年了而且个人很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2013-02-09 15:42:09 我要投诉

      病情分析:
      21岁女孩儿,咨询人际交往问题。
      指导意见:
      您好!从您的描述来看,您可能在人际交往方面有一定的困惑。您的这种情况,对于您的生活有多大的影响呢?人无完人,只要没有太大的影响,也没有关系的,不用刻意追求完美的。
      

仰望星空963
仰望星空963 其他 帮助网友:4431称赞:99
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2013-02-09 15:42:14 我要投诉

      病情分析:
      害怕正视别人有四年了而且个人很敏感
      指导意见:
      这个和自己的性格有很大的关系次啊,建议你都和别人交流一下在啊
      医生询问:
      还有其他问题吗?
      

在线医生
在线医生 其他 帮助网友:13909称赞:363
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2013-02-09 15:42:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能性格稍内向,平时想问题比较多。
      指导意见:
      平时不要刻意盯着别人的眼睛,用余光或是盯着对方鼻子就可以了,你要是刻意盯着对方眼睛看,人家也会觉得不舒服,甚至会感觉此人很复杂,影响关系的进一步发展。说白了如果内心平和、天真盯不盯也就无所谓,比如两个小孩子互盯眼睛,关系很好的恋人等,所以根本在于心,多接触人,多一些交流谈话时不要老想着眼睛锻炼一段时间应该就没问题了,关键要多与人交流。希望可以帮到你,谢谢。
      

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2013-02-09 15:42:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,人的正常成长包括心理的成长和身体的成长,如果是光是身体的成长,忽视了心理的成长就出现了您所说的情况。
      指导意见:
      建议您一定要多接触人,一定要多经历事,人不能拒绝长大。而你可以尝试着多去旅游和多参加公益的活动,很锻炼人哟。。
      
      以上是对“害怕正视别人有四年了而且个人很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙华健
孙华健 其他 擅长: 肝癌,胃癌,乳腺癌,外伤 帮助网友:5736称赞:48
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2013-02-09 15:43:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况属于社交恐惧。
      指导意见:
      对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
      

宋凯丽
宋凯丽 其他 帮助网友:4692称赞:24
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2013-02-09 15:44:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是缺乏自信心的表现。
      指导意见:
      你好,首先应该建立自信,主动与他人交往,多跟他们交流,多参加一些社交活动,另外多锻炼身体,出去旅游也有帮助。
      

潘秀花
潘秀花 重庆市公共卫生医疗救治中心   医师 擅长: 急性角膜、结膜炎、白内障、角膜异物、中耳炎、鼻炎、 帮助网友:5032称赞:20
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2013-02-09 15:44:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,这是一种自卑的表现
      指导意见:
      您需要做的是增强自信,如果自己不行的话,建议去看一下心里医生,祝您早日康复!
      

吴仪
吴仪 其他 帮助网友:5598称赞:31
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2013-02-09 15:45:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这种情况属于对视恐怖症。
      指导意见:
      您好,建议您每天面对镜子说话,增强自信心与安全感,而且还得学会转移注意力。
      

张新颖
张新颖 其他 帮助网友:172称赞:1
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2013-02-09 15:48:48 我要投诉

      病情分析:
      您的这个年龄正是美好青春的花季。女生敏感是很正常的,这正应了心思缜密这一句话。发挥的好便是个优点呢!而不敢正视别人是自己给自己的一种无形的压力。也许自己并没有察觉到自己是不够自信。要相信自己。还有,要学会相信别人。
      指导意见:
      平常多和朋友交流,多谈谈心,扩大自己的交际范围。和自己较好的朋友同性异性都试着慢慢的练习眼睛的交流。这个可以练习的。练习直视对方,练习用眼神交流。另外,最重要的是相信自己,相信自己也是有优点靓丽的美少女。相信你可以的。加油。
      

巫秋娴
巫秋娴 湛江市妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎 帮助网友:1259称赞:12
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2013-02-09 15:49:38 我要投诉

      病情分析:
      你还,这不是什么大的问题。
      指导意见:
      你的情况属于心理疾病引起的,可以去医院心理科做心理辅导。
      

徐荣
徐荣 其他 擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎, 帮助网友:44959称赞:446
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2013-02-09 15:50:37 我要投诉

      病情分析:
      看来您是缺乏自信引起的,其实每个人都会有让人羡慕的优点,有自己的一些优势。
      指导意见:
      建议您不要怀疑自己的能力,只要是充满自信,您就会胸有成竹,跟别人交流起来就会很容易的。
      

程霜
程霜 其他 帮助网友:3932称赞:61
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2013-02-09 15:46:28 我要投诉

      病情分析:
      青年女性,性格内向。
      指导意见:
      您好,根据您提供的情况建议您多积极参加一些活动,试着多与外人接触。
      

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