失眠7,8年了，也有精神分裂症，我是失眠

      病情分析：
      你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
      

      精神分裂症常伴发睡眠障碍，你目前的状况建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，及时复诊反馈用药效果，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。食物无明显改善睡眠问题的作用。
      

      失眠可以是精神分裂症的一个症状，精神分裂症是严重的精神类疾病，具有高复发性和高致残率特点，由于病因未明，一般需要长期的抗精神病药维持治疗，以免复发。饮食以清淡易消化为主。
      
      以上是对“失眠7,8年了，也有精神分裂症，我是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，看到您的描述，睡眠一直不好，平时可以多吃一些橙色的食物，比如香蕉，玉米，可以多吃水果，大枣，小麦，干果，睡前不要思虑过多，喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，都可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      失眠这考虑是神经衰落的可能，是植物神经调节紊乱导致的。
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
      

      病情分析：
      身体有什么不舒服不正常的表现？身高体重是多少？
      指导意见：
      1、把舌头的照片发一张过来看看。
      2、可考虑请中医大夫看看，选用中药如温胆汤、归脾汤、百合地黄汤、酸枣仁汤、天王补心丹等加减调治。
      3、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      

      病情分析：
      很高兴回答你所提出的问题，失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。
      指导意见：
      建议：失眠的常见原因有很多，例如精神压力，社会心理因素，某些慢性疾病等引起，建议你因病因施医后治疗。
      
      以上是对“失眠7,8年了，也有精神分裂症，我是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！失眠是精分症的主要病因，长期失眠就会引起大脑疲劳然而导致大脑功能紊乱，抗精神类西药是镇静类安眠药，服用时间久了便会产生抗药性，当药量不足时，睡眠便受到影响，依赖性大，这给患者带来了困扰，为了摆脱这一困境，建议寻求没有依赖性的布-依-中草药治疗，以便早日摆脱疾病。详情可通过联系作进一步了解。