健康咨询描述: 5分钟回复、50000名认证三甲医生、98%用户表示满意…下巴还有脸颊旁一直长痘痘,晚上睡眠质量也很不好
曾经的治疗情况和效果: 服食过中医说我心火旺,还看过皮肤科,用过涂脸的霜现在饮食也尽量清淡,每天也有喝很多水,蔬果也没少吃就是没见怎么好转
想得到怎样的帮助:脸上长了好多痘痘,睡眠也不好,怎么办?
病情分析:
你好,长痘痘一般是和青春期皮脂腺分泌旺盛有关,如果不是青春期,就是与个人体质有关系,湿热体质的人容易长痘痘。
指导意见:
建议你饮食上注意不要吃辣椒,喝酒,抽烟,不要熬夜和长时间上网,保持心情舒畅,开朗。出门注意防晒。不要用手挤痘痘,容易造成痘印。
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