我的头发一直都很毛躁，所以就去把头发拉直

      你好，首先要加强营养，身体营养充足，发质才能根本改善，另外注意日常护理，注意保护毛鳞片，保护毛鳞片的正确洗护程序：洗头前应先把头发梳理通顺，但当发丝湿润时，千万不可强行梳理。水温以40°C-45°C为宜。头发彻底润湿后，先将洗发液在手上打出泡沫在涂在头发上。洗发时用指肚按摩，最后冲洗干净。另外，不要暴晒，烫染。
      

      病情分析：
      根据你的描述中医认为是气血不足引起
      指导意见：
      可以用些益气养血的药物，比如，当归补血丸或八珍合剂
      医生询问：
      祝你新年快乐
      

      病情分析：
      你好，您试试看用淘米水洗头发，然后选用比较好的护发素。必要时可以给头发做个营养。
      指导意见：
      祝你和家人新春愉快，身体健康，在新的一年里更上一层楼！
      
      以上是对“我的头发一直都很毛躁，所以就去把头发拉直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      洗头不要用洗头水洗，直接用护发素洗头，洗头的时候还可以自己坐下发膜，不过快速改善头发状况还是去理发店做点头发护理比较好，那个见效快的。