吃得少还上胖，容易脸胖，小腹容易股，腿一

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你通过体育锻炼，控制饮食减肥。
      指导意见：
      你好，建议你每天多摇呼啦圈，做仰卧起坐，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，祝您健康。

      病情分析：
      您好，减肥的话，不建议您绝食，影响健康，建议你注意饮食，多运动。
      指导意见：
      您好，建议您平时吃较清淡的食物，建议您平时可以多按摩脸部，可以做仰卧起坐，培养腹式呼吸等。

      病情分析：
      改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
      指导意见：
      高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
      以上是对“吃得少还上胖，容易脸胖，小腹容易股，腿一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！