您好请问骨质增生？

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，既然是骨质增生的话，那么不管是什么办法都是不能根治的，只能缓解疼痛等症状，这是骨质的退行性变，解决不了根本的。
      指导意见：
      一般情况下，骨质增生的话，需要补钙，可以缓解增生的程度，可以尝试小针刀、针灸、烤电等理疗治疗，会有效果的，或者每天坚持热敷也行的。
      

      病情分析：
      骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
      指导意见：
      长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一，不过也要适当的加强锻炼。口服些活血药物治疗。使用小针刀也有一定的作用，不过会存在一定的风险性。
      

      病情分析：
      治疗骨质增生的方法很多，如中药外敷治疗、物理治疗、针灸等等。适当的体育锻炼有助于预防骨质增生
      指导意见：
      要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。
      
      以上是对“您好请问骨质增生？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！