我是一名教师,老有一个毛病

      有疑病倾向，但并未达到诊断标准，疑病症又名臆想症，其突出表现为自身健康状况过多关注，有各种主观症状，但各种检查均不足以肯定其有任何器质性问题，也未发现这些主观症状的躯体原因。医生的解释不能消除其疑虑。你尚未达到病态的程度，但已经出现自身健康状况的不合理的担忧，一般这种人的人格有一定特征：固执、敏感、多疑、自我中心、自怜。有的是看到周围人患病获得暗示，有的是因为对医学知识的一知半解、误信不正确的宣传所致。了解自己性格中的不足之处，以及可能会带给自己的困扰后，平时要注意调整自己，不要过多关注躯体的一些小的变化，如果确实感到身体不适，就要及时到正规的医疗卫生机构检查治疗，而不要私下做一些不合理的、不科学的臆想，其实很多疾病只要早发现、早治疗都是有很好疗效的。要把注意力集中在该做的每一件具体的事情上，这样可能会逐渐改善对自身健康的过分关注。