医生，您好，我是一名高一学生，自从上高中
女 | 16岁 2013-02-14 09:39:13
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健康咨询描述： 医生，您好，我是一名高一学生，自从上高中以来，我每次吃完饭都觉得头晕晕的并想睡觉（无论是哪一餐）但是半小时或一小时之后，这种情况便有所缓解。有时候我一天都觉得很累很想睡觉，但实际上我并没有做很累的工作，我每天晚上大约十一点半睡觉，六点半起床，我的睡眠质量特别好，但醒来之后头却很痛，请您帮我解答我以上的疑问，衷心感谢！！！
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2013-02-14 10:00:00 我要投诉
病情分析：
您好！您的情况可能是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见：
建议：不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康。
2013-02-14 10:01:37 我要投诉
病情分析：
晚上大约十一点半睡觉，六点半起床，这已经属于你是有些睡眠不足的，建议十一点睡，或者中午睡二十分钟。
指导意见：
晚上大约十一点半睡觉，六点半起床，这已经属于你是有些睡眠不足的，建议十一点睡，或者中午睡二十分钟。
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