失眠，浅睡，没精神
女 | 29岁 2013-02-14 15:51:27
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健康咨询描述： 每天不知道在想是么，老是想着事。身体没力气，想躺下来睡个午觉，躺在床上又不停的想着事，比如，工作上的事啊，自己的事，还有家庭的事。我很少做事情，却每时每刻去想做是么，该怎么干等等。老是心里想，没有真的干过，却又有很多事等我去做。心里又静不下来，也做不了事。整天空空的，脑子里又想干很多，却啥也没干成。晚上睡觉也睡不沉，整天早上起来坐床头又想事。白天没精神，记忆很差。不知道做过是么，是么话。不能很好工作，做事。同事们说我想小孩，不会做事的。
曾经的治疗情况和效果： 去医院看过，安神补脑的，乌灵等
想得到怎样的帮助：想能睡好觉，白天有精神，能做事。
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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