前几天感觉吃的多。家里有血糖仪，就测血糖

      病情分析：
      你好，你说的餐前如果是早餐前的话，是不正常的
      指导意见：
      属于糖尿病前期，建议你多监测一下，首先是要控制饮食吃饭八分饱，少油腻
      

      病情分析：
      你好！血糖餐前6.1以下，餐后两小时7.7以下是正常的。
      指导意见：
      根据你说的情况，偏高了，属于糖尿病的前期，这种情况通过适当控制饮食和每天适当做一些体育活动可以调整过来。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，血糖是稍高的情况的，考虑是需要及时再次的检测的，希望对你有帮助。
      指导意见：
      首先，目前看结果是啊稍高的情况的，需要进一步的监测的，空腹血糖和餐后血糖情况，诊断明确后，积极的对症的处理，饮食的低盐低脂低糖，适量的运动，希望对你有帮助。
      
      以上是对“前几天感觉吃的多。家里有血糖仪，就测血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，正常人血糖的参考值是：
      空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L
      餐后一小时：7.8-9.0mmoL/L
      餐后两小时：3.9-7.8mmol/L
      当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。
      指导意见：
      防止高血糖的出现，应做到：（1）坚持饮食调节和运动调节；（2）控制体重在正常范围之内；（3）尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生；（4）在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般情况下，每日摄入热量在1500－1800千卡，胖人宜减少到1200－1500千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。