四肢冰冷，长年四季都是一样，不知道是不是

      病情分析：你好朋友，很高兴为你解答。根据你的描述情况，可能是肾阳虚引起的症状。如果是肾阳虚引起的，可以服金贵肾气丸和右归丸调理。平时多加强体育锻炼，增强体质，不吃辛辣凉等刺激的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。每天晚上用温水泡脚。保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。
      指导意见：
      吃山药薏米欠实粥，山药可补五脏，益气养阴。薏米补中有清，以去湿浊见长。欠实健脾补肾，最具敛固
      之能，坚持服用必有疗效。
      

      病情分析：
      手脚冷是阳气不足，身体出现阳虚的表现。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的神经末梢循环不良，而导致手脚总感觉冰凉。
      指导意见：
      吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。可服桂附地黄丸、右归丸等
      
      以上是对“四肢冰冷，长年四季都是一样，不知道是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！