最近我的腰部感到很累腰脊椎里边有时酸痛,特别是在仰卧时觉得腰脊总向上拱

      你好！最好去医院查查！
      

      考虑腰椎间盘突出。对于腰椎间盘突出症，建议使用针对性的方法进行治疗，根据不同的辨证分型，使用针对性的药物，配合针灸理疗等方法进行治疗，除了使用药物以及这些理疗的方法缓解症状之外，平时一定要注意，不要长时间弯腰，注意腰背部保暖，不要受风，不要受凉，平时尽量的多做小飞燕的功能锻炼，坚持功能锻炼效果非常不错的。对于腰背肌的锻炼以及疾病症状的缓解，具有非常好的效果。。
      

      不一定,有可能是腰肌劳损<活动后痛又好些,不定位>.有可能是椎间盘突出<常伴有下肢疼痛>.有可能是类风湿等,去医院检查一下,1照片.2化验血沉,抗O,类风湿因子.3必要做CT检查.
      
      以上是对“最近我的腰部感到很累腰脊椎里边有时酸痛,特别是在仰卧时觉得腰脊总向上拱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！