糖尿病患者的饮食

      最好不用。吃饭方面糖、蛋白、脂肪比例要适中。药物可用美迪康0.5Bid和达美康80mgBid。
      

      您好！饮食治疗是本病最基本的治疗。根据标准估计每日所需热量，一般为25至40千卡/kg.日，根据劳动力强度进行估计食物中糖、蛋白质、脂肪、分配比例：蛋白质占15-25%，约每日每公斤标准体重1g；脂肪占30-35以下，鸡每日每公斤标准体重0.6--1g；其它为糖类占50-65%，约为每日每公斤标准体重4-7g。
      

      你好：下边我给你详细说一下糖尿病的饮食如何：您的位置：放心医苑>疾病专题>内科>代谢科>糖尿病>饮食指导>正文糖尿病患者明智选择饮食--------------------------------------------------------------------------------本文章关键词：糖尿病请输入关键词搜索更多信息2005-2-113：51：34健康生活源于“保养”?有问必答全新改版让我勾起你最原始的欲望我的健康有家了糖尿病是一种严重影响全球人类的疾病。近年来，全世界的糖尿病患者有逐年增加的趋势，世界卫生组织在1998年5月发表的《1998年世界卫生报告》说，到了2025年全世界的糖尿病患者将增加一倍以上，达3亿人之多。什么是糖尿病？糖尿病是一种血中葡萄糖浓度(简称血糖)过高的疾病。正常人血糖的含量为4至8毫麾尔/升(MMOL/L)。每个人的血液都含有葡萄糖，人的身体需要葡萄糖来维持能量需要。对正常人来说，胰岛素会把葡萄糖带入细胞，以提供人体所需能量。但是，当一个人体内胰岛素分泌不足或是作用不良时，对醣的代谢能力就会明显降低，严重到无法发挥功能时，便会造成血糖过高，这些血糖便由尿中排出，所以叫糖尿病。糖尿病的主要症状是许多人都知道的三多一少，也即吃的多、喝的多、尿的多，但体重却减少。糖尿病分为两大型第一型糖尿病也称为依赖胰岛素型(IDDM)：第一型糖尿病最常发生在小孩及青少年身上。病人无法制造足够的胰岛素而需要补充注射胰岛素。依赖胰岛素型糖尿病的迹象有：恶心和呕吐极度口渴及小便频密极度饥饿及体重急速减轻疲劳及急躁第二型糖尿病也称为非依赖胰岛素型(NIDDM)：第二型糖尿病是本地最常见的糖尿病。病人以超重者居多，同时，有许多患者是因为遗传的关系。患者通常在30岁以上，致病原因大多数由于饮食不当和缺乏运动引起。可通过调整生活方式，如明智的选择饮食、多从事运动控制病情。非依赖胰岛素型糖尿病的病症有：生殖器官发痒、受到霉菌感染口渴和小便频密体重无故减轻视觉模糊或视觉有所改变双手或双腿感觉麻痹伤口复原缓慢疲劳和急躁糖尿病人选择饮食应注意以下一些方面：首先要保持饮食均衡：糖尿病病人无论是属于第一型或是第二型，要达到控制血糖的目标，一定要养成正确的饮食习惯，以明智的选择饮食和适量的运动控制病情。正确的饮食，包括三餐定时，保持饮食均衡。最重要的是，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、全麦面包、全麦饼干、水煮马铃薯等。糖尿病患者所需要的饮食其实是一种健康饮食，适合每一个人。有人误以为，糖尿病患者不应吃米饭、面包等碳水化合物食物。而实际上糖尿病患者也应摄取适量的碳水化合物，患者每天的主食可选择全麦面包或是白饭，如早餐可选择两块全麦面包，午餐或晚餐可各吃一碗白饭，但应尽量避免吃炒饭、椰浆饭、黄姜饭等油腻的食物，也尽量不要吃白面包。糖尿病患者最重要的是，选择低油脂的烹饪方式，如水煮、烘、烤、焖、蒸或由微波炉烹煮，而不要吃煎、炸的油腻食物。其次是减少盐分的摄取：糖尿病是一种容易引起并发症的慢性新陈代谢疾病，并发症包括视网膜病变、中风、肾衰竭、手脚四肢发麻、肢体坏死、心血管疾病等。因此，糖尿病患者的饮食也应减少盐分的摄取。因高盐饮食是高血压的重要致病因素，而高血压又会提高中风和心血管疾病的危险机率。因而控制盐的摄取是糖尿病病人不可掉以轻心的。要减少摄取盐分，煮菜时应少用盐，以及蚝油、酱青、辣椒、番茄酱等调味品。同时，尽量食用新鲜食物，避免吃罐头鱼、罐头汤、罐头肉类等罐头食品，少吃咸菜、咸鱼、咸蛋等腌渍食物。第三、可吃适量水果大多数人都知道，糖尿病患者应尽量避免摄取糖分或是糖分高的食品。因此，有人误以为，糖尿病患者连水果也不能吃，其实不然。专家认为，糖尿病人也可以吃水果，但是要掌握好以下几点，不能滥吃。1、要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持续时间长的话，则会加重胰岛负担。高血糖持续2个小时，加重高血糖的细胞毒作用，会使胰腺损伤、水肿等到。2、空腹吃，切忌餐后果。一般上午9点到9点半，下午3点到4点；晚上睡前9点左右为宜。最好选在加餐时间吃，也可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。3、观病情，量病情而定。弄清目前自己血糖控制好坏，做病情允许才吃。血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果，甜的葡萄、香蕉、荔枝、红枣、红果等少吃或者不吃。4、选择低糖水果。水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。5、算热量，限制总数。要把水果中的热量算在热量摄取的总数里，也可以与其它类别的食品等份交换，可根据病情选食或少食，不宜每餐都吃水果。另外，糖尿病不但可通过饮食加以控制，甚至有些食物还有治疗的功能。蔬菜中的苦瓜、南瓜、洋葱，水果中的番石榴对糖尿病都具有疗效。南瓜中果胶含量多，果胶是一种可溶性纤维，在胃肠中不能被消化。由于果胶在肠胃与淀粉等碳水化合物组成溶胶样物质，使淀粉缓慢消化吸收，明显降低餐后血糖作用。苦瓜和番石榴也具有降血糖的功能，有类似胰岛素的作用。中医认为，一些草药有降血糖的作用，如北芪、枸杞子、麦冬、山药、黄精等。糖尿病患者的日常饮食，可选择多吃鱼类和蔬菜，如包菜、苦瓜、洋葱，四季豆都是很好的选择。至于豆制品如豆干、豆腐等食品也可经常食用。除了饮食正确之外，糖尿病患者最重要是维持心情平和稳定，不要经常处于焦虑紧张的状态中，对控制血糖非常不利。糖尿病患者平日可以一些具有疗效，又经济实惠，药性又非常温和的草药，或煮或泡，在日常生活中当作茶水饮用：第一帖：北芪、玄参、生地、葛根、山药、杞子(各3钱)，煮水约45分钟。第二帖：枸杞子、生地、麦冬(各3钱)，冲泡成茶饮。第三帖：杞子、山药煮成鸡汤或是肉汤。如果你满意的我的回答，请及时采纳，谢谢。
      
      以上是对“糖尿病患者的饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！