我现在是一名高一的学生,,我的学习成绩不
健康咨询描述： 我现在是一名高一的学生,,我的学习成绩不算太好并且自制力差,,我现在在一个普通班,学习成绩和纪律都很差,我想换班,可是在一起半年多了互相都了解了,,现在去一个新的环境学习觉得很别扭,,可是我又想提高自己的成绩,,我该怎么办?该不该换班?这个问题一直使我很纠结。
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病情分析：
你好。非常理解你的心情。学习主要是靠自觉，环境虽然有一定的关系，但不是绝对的。
指导意见：
建议你保持良好心态，第一，如果能够换班，那就要以新的姿态投入到新的环境之中，不必刻意去适应什么，不必去讨好你的新同学，在任何环境之中，都要做到不卑不亢，能伸能屈，一切坦然淡定，只要有真诚善良的品质，那就很好了。第二，如果不能换班，也要保持乐观心态。学习靠自觉，靠兴趣，兴趣是最好的老师，任何知识对我们都是有用的，有的知识表面上看起来没有用，但同样能够培养我们分析问题和解决问题的能力，不可荒废。现在网络上也有许多学习资源，比如题酷软件，是对移动用户免费的，有高考版和中考版，其它网站也有许多学习资源。此外，你还可以多向老师和同学请教，相信通过你的努力，是一定能够在最后这几个月有所进步的。
祝学习进步，健康成长。
谢谢你的答复。可是我的自制力很差,,该怎么办呢?说实话我也不想换班,可是我所在的班级纪律很差,我到底该怎么办呢?怎么提高自己的成绩呢?
学习要靠自觉。自制力差，说到底还是缺乏自信心的表现，做人一定要有自信，有主见，要敢于坚持自己的原则和底线，相信自己，不要在乎别人的评价，不要把你的幸福交到别人手里，只要你是真诚善良的，那么，无论别人说什么，做什么，你都会远去于衷，因为你始终知道自己该做什么。如果你把这些做好了，你就不会左右摇摆了，就不会受到外界的影响了。祝学习进步。
那你说我还要不要换班呢?
换班不是问题，环境也不是问题，你对环境的心态才是最大的问题。同样的事情，同样的环境，只要换一个角度，从乐观的角度就能找到乐观的理由，从悲观的角度，那么满眼看到的都是悲观。如果心态不好，即使换班，你也会一无所获，甚至看到别的同学成绩好，反而会增加精神上的压力，相反，如果心态好，即使不换班，你照样可以进步。但从客观上来讲，能够换班对你的益处会多些，但一定要尊重客观，如果换不了，也要保持良好心态。祝你学习进步。
谢谢您的答复。可是怎样才能培养我学习的兴趣呢?我也想好好学习可是就是做不到。怎样提高自己的自制力还有信心。
第一，还是那句话，学习要靠自觉，兴趣是最好的老师。也许你现在学的知识比较乏味，甚至对将来用处不大，但如果你能够静下心来，克服内心的浮躁心理，把每一门知识都当成知识的积累，点点滴滴的积累，即使现在没有用，甚至将来也没有用，但每一门知识在学习的过程中都有相通之处，可以从中领悟到分析问题和解决问题的方法，如果你能够以这种心态来学习，你就会心平气和的面对学习中遇到的困难了。我常常和朋友们说，体育和劳动绝对是两回事，虽然有时候体育运动付出的体力远远超过劳动，但体育是审美的，不带功利性的，所以体育运动之后你没有累的感觉，只会感觉更加轻松。学习也是这样，假如你能够抛开功利，换成审美的心态，你就不会像现在这么郁闷了。第二，关于自信心。自信并不需要条件，是自我的无条件认同，认同自己，看到自己的优点，同时也不回避你的缺点，因为每一个人都是有缺点的，你也不会例外。希望你对自己有信心，接纳自己，接纳你的优点，同时也接纳你的缺点，把一个真实的你展示在真实的生活之中，不必追求完美，不必苛责自己，不要做分数的奴隶，也不要把别人的评价当回事，尽到自己的努力，这就够了。祝你学习进步。
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