腰椎劳损，拍过磁共振，腰往后的时候很痛，

女 | 35岁 2013-02-18 20:18:45 3人回复来自未知

健康咨询描述：腰椎劳损，拍过磁共振，腰往后的时候很痛，平时也没有什么反映，痛了有一年时间了

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：平时该做什么运动呢，该注意些什么啊

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2018-06-07 16:16:06 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量

刘亮大同市第五人民医院主治医师擅长: 甲状腺囊肿,甲状腺癌,乳腺癌,乳腺增生,痔疮,肛裂帮助网友：31598称赞：5

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2018-06-07 16:16:16 我要投诉

你好，建议近期卧床休息，避免负重，受力，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀膏药如舒缓膏涂抹，疼痛明显口服非甾体类消炎药如布洛芬。

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吴梅玲肇庆市高要区莲塘镇卫生院医师擅长: 医学影像诊断，B超，心电图帮助网友：1526称赞：12

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2013-02-18 20:30:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，腰椎病是纤维环软组织受椎体压迫挤压韧带膨隆干扰椎管神经引起疼痛。
      指导意见：
      你好，平时注意休息，不要劳累等，贴贴膏药，口服骨刺平胶囊，硬床板卧床休息，带个护腰等。
      以上是对“腰椎劳损，拍过磁共振，腰往后的时候很痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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