有问必答网儿科矮小症 → 我是个女生,今年16岁了,但我的身高只有

我是个女生,今年16岁了,但我的身高只有

女 | 15岁 2013-02-18 21:41:18 3人回复 来自天津市

健康咨询描述: 我是个女生,今年16岁了,但我的身高只有158cm,我很想在长高一点,有什么办法或药物吗

曾经的治疗情况和效果: 没有,

想得到怎样的帮助:我想长高一点

医生回复区

王小娜
王小娜 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 消化不良,营养不良,咳嗽,腹泻,贫血,小儿哮喘,小 帮助网友:4923称赞:8
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2013-02-18 21:52:15 我要投诉

      病情分析:
      你才15岁,一般在18岁才会停止长高的
      指导意见:
      可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。
      多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等。

孔玲义
孔玲义 护师 擅长: 毛囊炎,荨麻疹,皮肤湿疹过敏,腋臭,手癣体癣,脚气 帮助网友:4038称赞:5
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2013-02-18 21:52:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑还是可以长高的。
      指导意见:
      建议可以积极补充钙质和蛋白质,同时积极运动,补充睡眠。祝你健康!

万静萱
万静萱 其他 帮助网友:1205称赞:9
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2013-02-18 21:58:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况你这个年龄是还有长高的可能的。
      指导意见:
      建议你平时正常饮食,多喝骨头汤,最主要的是多运动,跑步,跳绳等,早晨起床伸伸懒腰。都有助于长高,不建议吃药。
      以上是对“我是个女生,今年16岁了,但我的身高只有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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