其他类似问题
医生回复区
2013-02-19 15:57:57 我要投诉
病情分析：
您好！根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。
指导意见：
建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
希望我的回答对您有帮助
2013-02-19 15:58:26 我要投诉
病情分析：
你好，建议你如果想减肥，就选择运动减肥，药物或者是节食减肥对身体都有很大的伤害的。
指导意见：
建议你没事的时候可以骑自行车锻炼瘦腿,或者是做俯卧撑瘦上肢.有空地的地方可以练习呼啦圈，都是会减肥有帮助的呢
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
