病情分析:
你的症状很像是内分泌失调,体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了某种激素过多或过少这就造成内分泌失调。
指导意见:
你好,绿叶蔬菜肯定是内分泌失调女性的首选。像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性。这样能有效的祛痘。
病情分析:
内分泌失调出现的临床症状主要有黄斑,色斑,痘痘,妇科疾病等一些表现,对女性的危害尤其大。
指导意见:
你好!内分泌失调主要少吃点辛辣油腻食物,多吃一些纤维食物,加强锻炼,加强面部的清洁等。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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