我吃过几种减肥药,现在比以前更胖了怎么办

      病情分析：
      三餐按时，否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉，可以以禽类代替畜类，饭后站半小时，有利于消食
      指导意见：
      早睡早起，散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，坐习惯后平日站着脊背挺

      病情分析：
      最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
      指导意见：
      建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动，多喝白开水，能燃烧脂肪。

      病情分析：
      你好，减肥药反弹的很厉害。
      指导意见：
      想要有效的减肥就要健康饮食习惯与运动相结合，吃饭的时候坚持少食多餐的原则，每次吃到7分饱就可以了，晚上不要吃零食和高热量的食物
      以上是对“我吃过几种减肥药,现在比以前更胖了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      不建议吃减肥药你还在青春期你还会长高减肥试试药对人的影响还未知
      指导意见：
      均衡膳食平衡营养适量运动规律作息建议跳绳爬楼梯不吃零食