医生我最近经常浑身不舒服，酸痛，胳膊腿放
女 | 30岁 2013-02-23 12:18:02
2人回复
来自吉林市
健康咨询描述： 医生我最近经常浑身不舒服，酸痛，胳膊腿放哪都觉得不舒服，躺也躺不住，来回翻身折腾，胳膊腿非得是死劲甩甩蹬蹬才好受些！总之就是不能老实的平静的躺会儿坐会儿，这种情况是怎么回事？缺盖、风湿、还是骨头有病了呀？急需回复！
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：分析一下病情
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医生回复区
2013-02-23 12:29:05 我要投诉
病情分析：
您好，看了您说的，我建议可以用布洛芬混悬液或氨酚匹林片就可以了
指导意见：
除了用药外，需要适当休息，多饮水、吃清淡而易消化的食物，最近要少活动，注意戴口罩
2013-02-23 12:28:39 我要投诉
病情分析：
食补，补钙产品。吃好早餐，多食用钙质含量高的食物，如：牛奶、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等
指导意见：
多做体育运动，刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。多晒太阳
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