我戴牙套后小铁丝把嘴皮都刮破，吃饭也只能

      刚刚佩戴矫治器时由于不适应，可能会出现创伤性溃疡等情况，如果没有尖锐的边缘暴露出来，慢慢适应一两周就可以了。
      牙齿矫正期间应避免吃质地较硬的食物，如骨类食物、蟹、坚果类等，还要避免吃大块的食物，例如吃苹果时，要把苹果切成小块才吃等，避免上述食物及将食物化大为小的做法，可以防止因饮食不当致矫正器的附件松脱，从而使整个矫治过程能顺利完成。此外，还得特别小心护理牙齿。进食后注意刷牙漱口，保持口腔卫生。
      

      病情分析：
      嘴皮被划破要禁食不要吃辣椒花生瓜子即可。
      指导意见：
      我建议你可以服用维生素c维生素c对于口腔溃疡口腔伤口的恢复有很好的帮助。