我今年三十岁，体重严重超标，喝碧生源可以

      当身体出现了体质肥胖的人生情况，想要进行减肥，首先日常生活要控制主食的摄入量，通过增加体育锻炼配合调整脾胃功能的合法调理身体，另外可以适当增加蔬菜水果，调整身体的营养补充
      

      病情分析：
      不可以的，千万不要服用减肥的药物，多数减肥的药物含有激素，对身体是有影响的。
      指导意见：
      建议控制饮食,运动瘦身,如跑步,跑步机,骑自行车锻炼等，应长期坚持的。
      

      病情分析：
      你好，碧生源喝了有腹泻的症状，首先您要改正您的看法，减肥是一个长期坚持的过程，快速减肥的方式比如减肥药，大都对身体有副作用，而且停药后会反弹，希望您不要使用。
      减肥还是主要靠控制饮食和有氧运动，平时多抽出时间运动，对维持体型有好处。
      指导意见：
      你好，建议您制定一个减肥计划，按计划实行，尽量不要吃减肥药。祝您身体健康。
      
      以上是对“我今年三十岁，体重严重超标，喝碧生源可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！