时间有点长的近视眼，上课老师写的看不清楚

      病情分析：
      目前就是先好好保护，注意用眼卫生。
      注意用眼卫生，少接触视频终端(手机，电脑，电视)，即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。
      指导意见：
      食物方面适当补充：维生素A，维生素B,维生素AD，维生素E等，这些东西多分布于蔬菜、水果，动物肝脏等。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄的近视属于假性近视，最好戴眼镜纠正的，这样视力才不会继续下降。
      指导意见：
      不戴眼镜也不是不行，除非，不要用眼过度，眼睛感到累的时候，必须闭眼休息。不过出于医学角度，还是建议你佩戴眼镜，这对眼睛的健康更有利。
      

      病情分析：
      你好，为睫状肌痉挛引起的视力减退症状。
      指导意见：
      你好，建议你平时要做眼保健操，来减缓睫状肌的紧张，平时不要长时间的用眼，谢谢！
      
      以上是对“时间有点长的近视眼，上课老师写的看不清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，眼睛出现这种情况后一半来说不做激光手术不带眼睛是不可能恢复的，建议您跟老师说下上课的时候尽量往前坐一下，平时看电视注意距离不要过度劳累每隔半小时到一小时眼睛忘远处看一下每天做几次眼睛保健操
      指导意见：
      建议去眼睛店测试一下目前的视力平时注意眼睛不要长时间看东西适当休息好，眼睛一单带上就很难取下了，跟有些药物是一样的一单服用就会有依赖性必须经常使用