健康咨询描述: 今年23岁,身高175,体重就115斤,饭量也可以就是不见长肉
曾经的治疗情况和效果: 吃什么药,或者什么东西能最快长胖点
想得到怎样的帮助:吃药,或者关于能胖的东西
病情分析:
你好,身体的胖瘦与饮食生活心态和体质有关,应该对此有正确的认识,避免压力过大。
指导意见:
应该在饮食上营养均衡,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好的心态,适当的锻炼,改善体质,逐渐的达到理想的状态。
病情分析:
你好,你这个问题属于体质的原因
指导意见:
有很多人喝水都长胖,而有些吃什么都不长肉,但是有些东西是可以锻炼出来的,建议多去健身。
问题是上班太忙了,没有时间啊?还有什么方法
睡前加餐。一日多餐
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