一紧张就恶心抠手
男 | 17岁 2013-02-26 18:30:09
1人回复
来自廊坊市
健康咨询描述： 一紧张就恶心 抠手 有一点小事就紧张害怕恶心想吐 控制不住
曾经的治疗情况和效果： 曾经看过神经官能症
想得到怎样的帮助：怎么治疗 什么病
其他类似问题
医生回复区
2013-02-26 18:42:55 我要投诉
病情分析：
朋友你好，首先，同意“举人”的看法。可能是神经性呕吐。建议您看医生。同时，您还是要注意以下几点，1，在你没有遇到考试或者大型活动时，要注意锻炼身体，有规律性的，方式多样，打球，跑步，跳绳等，看你自己的爱好了。2，听音乐，看你自己的爱好，一般少听伤感的，3，睡眠要充足，多吃蔬菜，多喝水，4，时常做一些能让自己开心，欢笑或者心情放松的事情。
指导意见：
最后，学习和放松是分开的，学习的时间可以少一些，但是，怎么能放松心情的活动尽量不要减少。不要老是思考问题。不要在吃饭走路睡觉前还是在思考问题，这个时间做别的，比如，吃饭时听歌，走路时唱歌，睡觉前洗热水澡，要坚持经常啊，
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
