月子里，能洗澡洗头发吗，能吃什么不能吃什

      病情分析：
      您好！月子期间可以洗头，建议产后半个月在洗澡洗头，并且要注意保暖，预防着凉
      指导意见：
      产后要多喝水，适当加强营养，可以吃点水果和蔬菜，但注意不要太凉，尽量不要吃辛辣食物以防上火
      

      病情分析：
      您好！产后一周后可以洗澡洗头的，但是一定要用温水，洗后注意不要感冒。
      指导意见：
      建议可以吃猪肝，鸡蛋，红萝卜，芝麻，黑豆，莲藕排骨汤，猪蹄等，并且注意多喝汤，容易下奶，不要吃凉的，辛辣的，以及含有过敏的食物，避免宝宝湿疹。
      

      病情分析：
      在月子期间，最好是不要洗澡、洗头，很容易着凉。
      指导意见：
      月子期间，要吃温热的食物，不要吃凉的食物，也最好是不要洗澡，避免着凉。
      
      以上是对“月子里，能洗澡洗头发吗，能吃什么不能吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月子里，刚生完前两天可以擦澡方式，待体力较好时可沐浴但一定要有人陪同，以免不适时无人帮助。洗澡时间不宜太长。
      指导意见：
      一周后可以洗头，注意都要在浴室内擦干，吹干头发，穿好衣服才可出来。绝对不可以受凉。多吃猪蹄、鸡蛋、羊肉、牛肉、羊奶、牛奶、丝瓜、金针菜、葱、白豆类、豆腐、豆浆、芝麻、花生、核桃等。不要吃生、凉、辣之物。