健康咨询描述: 该怎办呢,,怎样让他早点好起来,平常该注意些什么??要吃什么补品,药,,??
正常做颈椎索引就可以了,不用吃什么补品。
注意:1.不要长期伏案工作,如用电脑,看书.2.不要躺在床上看电视.3枕头高度要睡得舒服为好.4.颈部不要当风.5.颈部不要震动太利害,如跳动或坐车时路不平时震动利害时,要注意保护颈部,能避免者避免.5.颈部避免用力如抬东西治疗;如不太严重,以保守治疗为主.1.牵引.2.TDP神灯照热.3.推拿或针灸治疗.药物:主要是舒筋活血,消炎止痛,可用风湿舒络宝和灭湿舒络宝(仅供参考,还有很多种药)功能锻炼:坐靠背椅,小幅度到大幅度颈部慢慢旋转活动和前后左右运动.(坐靠背椅是防止其运动时头晕摔倒)
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