健康咨询描述: 本人24,身高180,体重却不到一百斤,一年以来没有几次犯病,就感冒也少,感觉身体状况都很好。
曾经的治疗情况和效果: 曾经问过医师,他说建议我去打下虫,可我还是没去。就买了一些治虫的药吃,可没有用。
想得到怎样的帮助:本人想是不是身体有寄生虫,把营养吸收了,想去看看医生不知道是否可好?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)
病情分析:
1、是否虫多只能做粪便化验才知道,不能随便吃驱虫药,那样会影响肠胃正常功能。
2、饮食、睡眠、情绪、身体营养等会影响。
指导意见:
1、可以安排时间到医院消化内科观察。
2、注意保暖,喝水用水选择温热。
3、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择。
4、少选择腌制类、油炸类、烧烤类等不健康食品。
5、避免久坐,适量安排运动。
6、保持乐观心态,可以多选择户外活动放松自己。
7、考虑补充营养品,如身体需要量较大的蛋白质。
病情分析:
可以去打虫,平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
指导意见:
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧关键。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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