健康咨询描述: 20岁了,才160!!!!长不大,该咋办??????????????
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:该吃啥?????????
病情分析:
您好,根据您的描述,身高主要是受遗传因素和后天营养环境决定的。
指导意见:
现在是否还能长高要看您的骨垢线是否已经闭合,如果还没有闭合就还有长高的机会。平时多食用牛肉、牛奶、大豆、蔬菜水果等。多进行纵向的体育运动比如:篮球、排球、跳绳等。
骨垢线???????
是的,到医院拍个X光片就能明确了,如果还没有闭合就还可以长高。
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