肥肥我要减肥

女 | 17岁 2013-03-01 12:52:44 1人回复来自

健康咨询描述：我是一名高中生17岁却126斤了，身高160可是看起来好胖，每天我吃了饭就回教室做作业，一天都没时间锻炼，可是我想减肥，有什么方法或什么减肥药能让我快速的减20斤？我不想再肥胖了。。谢谢

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2023-03-28 09:01:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥不是一日之功，关键在于坚持。如果运动时间少的话，可以适当通过节食来减肥。
      指导意见：
      节食要适量，要在保持营养均衡的前提下节食，以免造成营养不良。可以利用课间操的时间锻炼一下。

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