请问这个是产后忧郁症吗

      病情分析：
      产后抑郁症。产后抑郁症，虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动，但有些妇女更加严重，会变得十分狂躁，无法控制日常的生活和行为。
      指导意见：
      你可以慢慢帮她恢复，多跟她沟通，聊天。也可以把下面的方法交给她。
      一是等待产后忧郁的自愈。努力让自己的心情放松，等待着体内激素水平调整，总会形成平衡，而使自己适应新的生活。
      二是创造适宜的产后恢复环境。为自己创造安静、舒适、卫生的休养环境。
      三是产后饮食清淡而富有营养。产妇要吃营养丰富而又清淡的食物；与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。
      四是休养中适度增加运动。产妇可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。
      五是珍惜每一个睡眠机会。
      六是学会寻求家人帮助。产妇自己要学会寻求丈夫、家人和朋友的帮助。
      七是注意自我的心理调适。可以做一些自己喜欢做的事情，如看杂志、听音乐等，沉浸在自己的爱好中而忘记烦恼。