16岁无法长高的问题

      病情分析：
      你好，你的情况需要进一步检查。
      指导意见：
      建议去医院查下体内的激素，同时挂骨科拍个片子看下骨龄。祝你健康！
      

      病情分析：
      能否长高首先是遗传因素，建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况。
      指导意见：
      多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.另外还有单杠之类的运动都可以的，要注意营养，一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,及豆类食物。
      

      病情分析：
      营养要平衡且充足，除了蛋白质以外，钙质和维生素也不可忽视，像奶类、鱼虾、豆制品、瘦肉、骨头汤内含有丰富的钙、磷等无机盐，而新鲜蔬菜则含有大量的维生素。
      指导意见：
      经常参加体育锻炼，经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年，身材能高出4～6厘米，特别是动力性的运动，如跳舞、跑步、跳高、游泳、登山等，能使个子长高加快，充足的睡眠、愉快的情绪，保证充足的睡眠有利于生长激素的分泌，特别在晚十点以后，持续较长时间是平时分泌生长激素的4倍。
      
      以上是对“16岁无法长高的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！