健康咨询描述: 三到四天才解一次,而且现在引起胃上部胀气
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:平时怎么注意?吃些什么?
病情分析:
糖尿病患者出现便秘时一定要引起重视。平时应该适当调整饮食,要多吃富含纤维素的蔬菜,如芹菜、大白菜等。
指导意见:
还要适量的活动。其实香蕉也是可以吃的,不过要算到当天总的摄入量里,吃了含糖高的食物,其他的食物就要适当的减量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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