健康咨询描述: 已经15岁了,乳头发育了,胸部一碰就会疼,有时会发育一点点,但有时又变小了,已经这样一年了。来了月经,不痛经。同龄人都已经发育了。
病情分析:
这个每个人都不一样,有人发育的早有人发育的晚。你不用很担心。
指导意见:
你合理的安排时间,晚上不熬夜,合理饮食,少吃油炸食品。经常锻炼身体。
能不能给点具体的建议呀?谢谢了!给点具体的锻炼方式也可以。
你好,我觉得不要紧的,应该是快来月经的时候疼吧? 还有就是不要过度担心。
病情分析:
发育因人而异,有早有晚,不需要过度担心。而且胸部的大小跟遗传等等关系十分密切。
指导意见:
询问下长辈的发育时间及发育程度,判断自己是否正常,日常饮食注意搭配合理,适当增加脂肪、蛋白质的摄入,加强上肢的锻炼,可以有助于胸部的发育。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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