月经周期不规律，手脚冰冷，手冷颜色是紫红

      病情分析：
      这种情况考虑为月经不调，月经不调是一种常见的妇科疾病。
      指导意见：
      日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的简单描述：你有长期的月经失调，需要注意生活及饮食的调理，
      指导意见：
      首先您不要过于担心，其次注意少食生冷及辛辣食物，防寒保暖。
      用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
      祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      月经容易受到很多因素的影响,如食物,情绪,药物,环境,天气等.一般情况下提前或者推迟7天之内都是正常的.
      指导意见：
      如过超出很久,内分泌,妇科疾病引起的.建议查激素6项可以检查内分泌看看情况，祝你健康。
      
      以上是对“月经周期不规律，手脚冰冷，手冷颜色是紫红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是有些血虚。
      指导意见：
      你可以在月经结束后补补身体，可以用阿胶炖乌鸡，也可以用当归煲鸡蛋吃。