健康咨询描述: 以前一直手淫,手淫时间多达几年,现在和女朋友做的时候总是很快就射了,女朋友一直安慰我,可我自己总觉得对不起她,请问什么食物可以补补,什么运动可以缓解一下,或者什么药物可以治疗,谢谢!
病情分析:
考虑是手淫造成的肾虚。
指导意见:
建议戒除手淫的习惯,可服中成药六味地黄丸来调理,吃一些补肾固精的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.放松心情,适当锻炼,会很快恢复的。
病情分析:
您好,您这个应该是多年手淫自慰时有意无意地尽快射精,而最终养成的坏习惯。暂时来说可以通过某些小技巧来尝试调节。
指导意见:
1.偷偷转移注意力,或者断续进行,有助于延长时间;
2.消除紧张情绪,给予女方更温柔而充分的性前戏;
3.前期可以通过戴避孕套减小敏感度等
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