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让自己长大

男 | 20岁 2013-03-01 22:10:14 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天感觉都没什么好说的,但偏要开口说话,回来想想才发觉自己说的话把同学伤的好重重,怎么办

医生回复区

远去的背影
远去的背影 其他 擅长: 心理问题,生殖泌尿病症,家庭关系纠纷 帮助网友:14833称赞:1702
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2013-03-01 22:34:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这时候应该是你自己管不住自己的嘴,所以这个问题会影响到你正常的交际。
      指导意见:
      建议你这时候最好是找个关系好的同学和朋友经常提醒你一下,另外在你做错事情之后适当的对自己采取一些小惩罚,这样有利于增强你对于这个情况的印象,有利于改变的,祝你健康!
      

刘莉群
刘莉群 其他 帮助网友:1891称赞:15
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2013-03-01 22:39:34 我要投诉

      病情分析:
      “沉默是金”,尽量让自己不要过多说话,过多开口说自己感觉应付或并不会让自己及他人都不会快乐的话。
      指导意见:
      “三思而后行”,以后想说话时先想想可能有的后果,想想可能会造成自己心理不快的后果,给自己以先心理提示。
      

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