健康咨询描述: 怎样可以戒掉打飞机的坏习惯呢?我总是想戒却戒不掉!
你好,手淫是正常的,主要是频率不要太高,一般建议一个月不超三次,固定一段时间发泄一下对身体是有好处的,不能老憋着。也不能太多,太多了对以后发育婚后生活有影响。精力旺盛的时候多去运动运动,参加体育活动什么的,多跟朋友玩。
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