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我二十岁了身高171还能张吗

男 | 20岁 2013-03-02 10:42:02 4人回复 来自

健康咨询描述: 我二十岁了身高171还能张吗

医生回复区

朱婷婷
朱婷婷 其他 帮助网友:13124称赞:106
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2013-03-02 10:52:44 我要投诉

      病情分析:
      增高,应该多吃富含蛋白质的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      指导意见:
      反之,糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.
      

郭民英
郭民英 邢台市康复医院   主治医师 擅长: 治疗各种内科常见疾病,如冠心病,动脉硬化,心肌梗死 帮助网友:41562称赞:384
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2013-03-02 10:52:50 我要投诉

      病情分析:
      应该注意先拍个骨片检查一下,看是否可以继续发育。
      指导意见:
      一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
      

林子煌
林子煌 全南县人民医院   副主任医师 擅长: 各种类型的骨折、骨肿瘤、骨结核、骨髓炎,四肢的血管 帮助网友:175358称赞:20965
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2013-03-02 10:53:11 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述您上述情况属于身高增长了解的问题,其实你存在上述年龄来说本身骨垢线不一定闭合了,应该有增高的希望
      指导意见:
      目前你担心的话,之后可以就诊检查清楚,可以拍个片检查,看骨垢线是否闭合,之后才能更好的调节增高的
      
      以上是对“我二十岁了身高171还能张吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

WJX1616
WJX1616 其他 帮助网友:3898称赞:49
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2013-03-02 10:53:27 我要投诉

      病情分析:
      20岁了身高1米71还能长吗
      指导意见:
      一般的长个都是在18岁以前的,18左右就会出现定型的了,长的机率是比较的小的。
      医生询问:
      18岁就定型了。
      

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