25岁女性肾虚吃什么效果好
女 | 25岁 2013-03-02 12:13:59
2人回复
来自盐城市
健康咨询描述： 明显感觉腰部两侧酸胀，冬天怕冷，月经量少，有时伴有耳鸣
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：吃什么效果好
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医生回复区
2013-03-02 13:52:57 我要投诉
病情分析：
保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。积极参加户外运动，放松心情。不要给自己太大的压力，学会合理减压。
指导意见：
多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力
2013-03-02 16:03:19 我要投诉
你好这是肾精不足的表现，伴有肾气虚，建议服用玉屏风颗粒配合六味地黄丸，但是最好中医组方适合你自己，如果不愿熬药可以选用中药免煎颗粒，开水冲服效果也较好。平时少吃辛辣食物，可用黄芪、薏米熬粥，多吃藕、山药。
2013-03-02 16:17
ask37328639c5
追问
那请问熬药吃什么呢
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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