健康咨询描述: 我从17岁开始手淫,到现在有5年了,挺频繁的
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:看看对身体的危害,怎么能不手淫
你好,结合你的情况,手淫过多会出现早泄、阳痿、前列腺炎、遗精频繁,还有就是一些神经症状,如注意力不集中,失眠多梦等。建议1.明确手淫对身体及心理的不利影响,了解戒除手淫的好处,坚定自己的信心。2.制定合理的生活学习计划,学会转移注意力。3.多参与到集体活动,多与人交流,减少性幻想,持之以恒,必定能戒除。祝您早日戒除。
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