儿童长高问题，很急，怕赶不上别人

女 | 11岁 2013-03-02 19:15:01 1人回复来自

健康咨询描述：儿童怎样才能快速长高，吃什么呢，我们都很矮，怕孩子将来也很矮，除了不治疗，不吃药类，要怎么吃。怎么运动才能快速的长高，除了要吃饭吃菜吃肉还需要在饮食上添加些什么

曾经的治疗情况和效果：没有去过

想得到怎样的帮助：告诉我吃什么或干什么运动能长高

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陈保国医师擅长: 牙体牙髓疾病:龋齿、楔状缺损、牙釉质发育不全帮助网友：13731称赞：135

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2013-03-02 19:25:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的