我今年36了，最近大腿老抽筋，想问一下是

      病情分析：
      你好，腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.
      指导意见：
      平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的，建议喝一点点淡盐水。如果还无改善,应到医院检查明确病因后治疗，祝你健康

      病情分析：
      存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，
      指导意见：
      并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。

      病情分析：
      根据情况分析，很有可能是缺钙引起的症状。
      指导意见：
      建议您可以开始补钙，吃点鱼肝油等能促进钙吸收的东西（海带什么的也可以），最普通的做法就是晒晒太阳啦，产生的维D有利于钙的吸收。
      以上是对“我今年36了，最近大腿老抽筋，想问一下是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多考虑是缺钙或劳累、受寒等引起的经脉不利导致的。
      指导意见：
      建议注意保暖、休息、服用钙片，木瓜30克、白芍30克、甘草10克，水煎服。

      你好！建议你先按缺钙治疗，同时补钾，因为缺钙缺钾都可以出现抽搐，以缺钙为主。