昨天下楼梯踩空了，把右脚脚踝崴了一下，当

      脚踝崴了，如果说没有伤到骨头的话，你可以在24小时内用冰袋冷敷来缓解肿痛，口服一些消炎止痛的药物来进行缓解，24小时以后就可以通过热敷促进血液循环，减轻症状。
      

      病情分析：
      对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
      指导意见：
      同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10—14天就可痊愈。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您是踝关节的扭伤，这种扭伤后短时间内可以冰块冷敷，但是一般超过12小时后就不能冷敷了，
      指导意见：
      您好，您所说的这种情况超过24小时后可以局部热敷，口服跌打丸，局部涂抹红花油，缓解疼痛，卧床的时候抬高患肢，这样对恢复是有好处的，希望我的回答能帮到您。、
      
      以上是对“昨天下楼梯踩空了，把右脚脚踝崴了一下，当”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好你您的这种情况需要到医院做个局部的片子的检查，然后根据检查的结果再定值来的方案为好
      指导意见：
      我建议建议暂时的涂抹正骨水，然后服用药物如中华跌打丸进行治疗的为好
      

      病情分析：
      您好，我是您的健康顾问，如果昨天右脚脚踝崴了一下，那么受伤的24小时之内可以选择冷敷，和配合云南白药喷剂局部外喷止血
      指导意见：
      存在您的这种情况，如果是超过了24小时，就不能选择冷敷了，就需要使用活血散瘀的药物了，比如外涂活络油。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况的话，昨天下楼梯踩空了，把右脚脚踝崴了一下，要注意多休息不要走路的。
      指导意见：
      你好，伤后24小时要冷水敷的，接下来24小时要用热水热敷的。如果严重的话就得去医院拍个片看下情况的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，不应该用冷水敷的，一般只有开放性的伤口，比如流血了才会用冷水敷。
      指导意见：
      脚踝崴了是局部造成淤血，应该使用热敷来活血化瘀，然后使用类似红花油、云南白药等活血化瘀的药物，另外还可使用针灸的三棱针来放出淤血，这样康复的更快。
      
      以上是对“昨天下楼梯踩空了，把右脚脚踝崴了一下，当”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个冷水一般只是冷敷作用的，这个一般只是前一天用而已
      指导意见：
      这个最好还是要拍个片看看骨头有没问题，如果只是轻微扭伤的话可以用点外用药物
      

      病情分析：
      你的i情况是外伤扭伤了脚，痛是有软组织的损伤的，有冰敷是很好的消肿的，
      指导意见：
      建议你额可以静养就好的，没有关系的，你有冰敷的，可以很好的消肿的，痛是由于组织损伤导致的，很荣幸为您解答问题，祝您健康，希望我的回答可以解除您的困扰。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您是昨天下楼梯脚踩空了，右踝关节扭伤，主要考虑为踝关节周围韧带损伤，但不能排除有骨折的情况的。
      指导意见：
      建议您到医院骨科就诊，拍X光片检查，明确是否有骨折的情况。如有骨折则按骨折进行处理。如无骨折，应卧床休息2-3周，将患足抬高，在24小时内冷敷，24小时后热敷，外用云南白药气雾剂等治疗。
      

      病情分析：
      你好，应该没啥事，就是单纯的组织损伤。
      指导意见：
      建议：现在基本过去24小时了，就不要再用冷敷了，最好是用水烫烫，有助于局部的血液循环，缓解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，下楼梯的时候踩空崴脚了，需要先确定是否有骨折，没有骨折的话，24小时内冷敷，24小时后热敷。还可以做按摩纠正错位的肌腱韧带。
      指导意见：
      你好，建议你拍片子看是否有骨折，有骨折的话，需要石膏固定。没有骨折，现在可以中医按摩纠正错位的肌腱。如果超过24小时，可以每天热水泡脚半小时，休息时把患者垫高，少走路。
      

      指导意见：
      建议你还是检查一下片看看有骨头的问题吗，要是没有问题的情况下就不要紧的，因为这个手术后就会出现这个痛的，现在就是用凉水敷敷，24小时后用热水敷敷，注意口服点活血化瘀的药物看看效果。