健康咨询描述: 19岁,17天前进行了手术治疗,里面有一块钢板,三颗钢针,在医院时医生帮我伸曲运动,回家后自己到现在仍不能伸直,自己锻炼时,我是把手压在床上,借助一些上半身的力量向下压,直到感觉不是很痛为止,也不知道这方法对不对。
曾经的治疗情况和效果: 17天前手术治疗,有一块钢板,三颗钢针,现在吃药是骨康胶囊和接骨七厘片
想得到怎样的帮助:请医生告诉我应该怎样循序渐进的进行功能锻炼,具体我该做哪些动作
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